鐵人三項的賽程按照游泳、自行車、路跑順序進行，參賽者結合「體力、毅力、耐力」三力挑戰的精神，不僅適用於賽事中，也可充分發揮在職場與日常生活中。今年賽事內容除延續去年五十一點五公里個人標準賽程、三十三點七五公里個人半程賽及需要通力合作的鐵三角半程接力賽外，另增設親子組，放寬參賽的年齡限制，以更符合「Yes, I Can!」的活動精神。
今年統一盃鐵人三項選擇7月5號、6號在日月潭一連進行兩天，熱愛鐵人三項運動的朋友們，目前已經開始開放報名!! 同時從04/28(一)開始，也可以利用全省 7-11 的 ibon 進行報名手續，方便又簡單。
相關報名資訊，可上統一盃鐵人三項活動網站，或電中華民國鐵人三項運動協會洽詢。
（統一盃鐵人三項活動網站http://www.triathlon.tw/ 中華民國鐵人三項運動協會:(02)8780-0860）
報到時間：
2008年7月4日（星期五）
13：00－17：00（鐵三角接力及半程賽）。
2008年7月5日（星期六）
13：00－17：00（標準賽程）。
報到地點：（大會將於賽前一周郵寄參賽通知）
競賽時間：
2008年7月5日（星期六）鐵三角接力及半程賽。
2008年7月6日（星期日）標準賽程（51.5公里）。
競賽地點：
南投縣日月潭朝霧碼頭及環湖道路（台21甲省道）
競賽項目：
1. 鐵人三項標準賽程（51.5公里）。
2. 鐵人三項半程賽（33.75公里）。
3. 鐵三角接力賽（三人合力完成33.75公里）。
競賽距離：
1. 亞奧運標準賽程51.5公里（游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里）。
2. 半程賽33.75公里（游泳750公尺、自由車28公里、路跑5公里）。
競賽辦法：
賽程按照游泳→自由車→路跑之順序進行。
1. 標準賽程時限：
游泳50分鐘、自由車100分鐘、路跑80分鐘，合計3小時50分。
2. 鐵三角接力賽及半程賽（33.75公里）時限：
游泳30分鐘、自由車80分鐘、路跑40分鐘，合計2小時30分。
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