近視在台灣是一個重要的公衛議題，根據數據顯示，隨著年級的提高，近視盛行率也隨之增加，小學生為46.3%，國中生達70.7%，而高中生近視率為82.4%，而除了近視率，近視度數也是隨著年級而增加，數據顯示小學生平均度數為150.9度，國中生為平均度數161.7度，高中生平均度數為165.3度，近視率與近視度數的發展如此的原因，主要與3C產品普及，學童從小就接觸3C產品，長時間及近距離用眼有關，研究顯示，年紀越小近視，近視度數增加越快，若未妥善控制，每年平均增加75至100度，長大容易變＞600度 高度近視，進一步衍生出的併發症包括黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼等。而為了抑制情況繼續惡化，這需要採取有效的措施來控制與預防近視。
在這種情況下，控制和預防近視需要採取有效的措施，並且需要家長和學童一起進行。一些建議的措施包括：控制電子產品的使用時間，避免長時間使用電腦、手機等產品，並在必要時進行視力檢查，使用適當的眼保健產品，以及讓學童多做運動和戶外活動，以改善視力和預防近視。控制與預防近視，僅靠醫生及矯正眼鏡無法達成目標，需要家長與學童一起進行，方式包括：
1.控制每天的3C電子產品使用時間，避免長時間看電腦、手機等電子產品，對於學童來說，建議的使用時間在1-2小時左右，消極的規定規定電子產品使用時間，並監督孩子遵守，在學童有足夠時間透過電子產品學習外，避免避免長時間看電腦、手機等電子產品對眼睛造成過度疲勞。積極的降低學童使用3C產品的方式，可以安排包括戶外運動、閱讀、手工或家事等活動的時間，以達到減少使用電子產品時間的目的。
2.對學童來說，過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素，充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉，包含眼球肌肉的休息與組織修復等，故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一，因此，家長和學校都應該注重學生的睡眠質量和睡眠時間。對學童來說，應該有充足的睡眠時間，根據年齡不同，讓學童維持規律的生活作息，建議的睡眠時間在10-13小時左右，依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間：學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。總之，睡眠對於學童的重要性不容忽視。建議家長和學校一起努力，為學生提供良好的睡眠環境，促進學生健康成長，及視力保健。
3.良好的用眼習慣建立，由於強光下看書或看電視容易刺激眼睛，眼睛會分泌淚液保護眼睛，瞳孔會用力緊縮，讓眼睛容易疲勞，導致視力下降，加速近視的發展，因此為了保護眼睛，避免在強光下看書或看電視，在光線溫和的環境下進行這些活動，是非常重要的，如果沒辦法避免，在強光下看東西時，戴上減光護目鏡或太陽眼鏡，讓眼睛不會受到太多的刺激。
除此之外，不要看過於近距離的物體，眼睛看近物的時候，眼球為了對焦會變形，造成眼球的負擔，讓眼睛疲勞，而看遠景的時候，眼球則是放鬆的狀態，因此避免近距離用眼對眼睛造成眼睛疲勞，保持適當的視距，以保護眼睛健康，是很重要的用眼習慣。
4.越來越多的研究證明，增加戶外活動的時間，整體上對身體健康有幫助，對於防止近視的發展很有幫助。增加學童的戶外運動時間，每周有14至16小時在陽光下活動，接觸陽光可刺激化學物質多巴胺（dopamine）的生成，它可避免眼軸變長；除此，戶外活動更可直接減少長時間近距離使用3C螢幕設備的時間，對於視力的保健有正面的幫助，有效避免近視的發生。根據孩子的年齡和興趣喜好選擇，為學童安排適當的戶外運動項目，比如散步、騎自行車、游泳等，更重要的與孩子一起進行戶外運動，陪伴孩子玩耍，增進家長和孩子之間的感情，並達到保護兒童眼睛健康的目的。
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