這是一個既幸福又痛苦的時代,我們享受著高科技所帶來的各種饗宴,同時間卻也無形地失去些更重要的東西……。

好在,近幾年我們紛紛自覺,在享受便利的同時,也不忘鞏固自己原有,帶著自信及笑容邁向下一個未來。因此,再忙碌的生活,也不要忘記我們最珍貴的資產 ---- 健康。

台北市博德眼科的李德孝醫師對於這樣的想法有很深刻的體認。原本對單車活動全然陌生的他,在經過一段時間的接觸、學習後,不僅成為單車達人,甚至還進入走火入魔的境界。安全的配備是邁向健康人生的首要條件。因此除了選擇高品質的單車外,李醫師對於周邊配備也絕不馬虎。艾德國際的運動光學眼鏡很榮幸地成為李醫師的首選。

醫師的轉變為艾德的核心精神--「運動生活,自然」下最佳的註解。艾德國際有幸能為李醫師的健康盡一份心力,也歡迎所有人一同參與蛻變的歷程。

 

以下圖文引自 http://blog.roodo.com/potech/


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李醫師所帶配戴的正是艾德國際最熱門商品「Direct RX嵌入式運動光學眼鏡

 

邁向顛峰!超越顛峰!
Reaching the Climax and Beyond 
( 100% 1.8 - 1.2mm Ultra-micro-incision Phacoemulsification Cataract Surgery )

十五年前由下坡車(Down Hill)開始,踏入腳踏車的世界,由於運動型式太過激烈,每次都要長途跋涉才能開始享受下坡車的樂趣,因此由越野登山車( Off road/ Cross Country)取而代之,前後雙避震,車身也較輕,在台灣的地型與路面是相當適合的,唯獨爬坡的效率較差,經常在坡道上目送公路車(On road)的車友們快速遠離視線,也碰巧這幾年公路車開始流行起來,這也讓我再次興起涉入公路車的念頭。〈好像騎乘公路腳踏車與超微切口白内障超乳手術毫無關係!‧‧‧‧‧‧‧〉
這是烏來老街的單車咖啡老闆! 

在購車之前做了不少功課,買了五本有關公路車的相關書籍,公路車購車指南、公路車入門、公路車維修與騎乘姿勢,當然收穫最大的是在健身中心先騎了五個月的飛輪(Spinning)。True Fitness全真館健身中心的設施完善,使用的飛輪是Star Track Spinner NTX的專業機種,所邀請的教練每日、每課程也不相同,由完全不同的教授方式中,得到各種不同的騎乘技巧與心得,由熱身、換氣、核心固定、内心冥想到最後的伸展,都一一的詳細解說,也因此奠定了公路車騎乘的基本功夫。 

由於首部下坡車就已安裝了卡踏,因此早已習慣了卡踏,也渡過了初期使用卡踏的風險。
在購買公路車二個月中,很快就習慣了公路車的騎乘姿勢與卡踏抽車方式(原本以為五十歲以上的人很難能夠接受公路彎腰的騎姿),也很快能體會抬大腿、忘掉小腿的意義與功效,也在使用卡踏後再次提升了20~30﹪的爬山效能。在短短二個月中,就騎經北宜公路二次,一次往返羅東,一次經頭城到大溪,並於路旁赫赫有名的“廟口海產餐廳”用餐;二個月中也往返了烏來十多次,大幅提昇了心肺功能,也消除了以往面對爬坡時的恐懼心理,內心有種“邁向顛峰”的感覺,同時也享受沉浸在腦内啡的欣悅之中,現在騎公路車到烏來老街已經像是“進家裡的廚房”一般〈臭屁的傢伙‧‧‧〉。
今年九月打算參加鐵人三項的挑戰,游泳、騎車、跑步在固定時間內,發揮無比的體力與耐力,完成所有的大會規定行程。如果能夠順利完成,那麼就算是超越了自己設定的“顛峰” !

在腳踏車的世界裡,要使用不同的車種或不同的輪組才能順利安全得越過不同的路況;在眼科白內障手術中,也會面臨不同的白內障硬度與不同白內障懸韌帶的健全情況;還好現今的白內障超乳儀可隨心所欲的調整機器的設定,可順利安全得解決各種不同的白內障病況。因此,在白內障的手術中也常常會遇到一些情況,有如騎腳踏車面對爬坡的恐懼心理,最常見的就是複雜性白內障(Complicated cataract)。
過去的白內障手術,在囊外摘除的時代切口由12mm-9mm進步到6mm-4.5mm是一大進步,在白内障超乳手術的時代切口由小切口Small-incision 3.2mm-2.8mm進步到微切口Micro-incision 2.5mm-2.2mm又是一大躍進,再到目前最新的Sub-2mm Ultra-micro-incision:“1.8mm 超微切口白內障手術”。1.8mm 超微切口白內障手術不單單只是切口小而已,在100﹪使用1.8mm超微切口超乳手術後,心裡完全消除了面對複雜性白內障的恐懼,當順利完成那些其他醫師不能開、不敢開、不願開的白內障邊緣病患時,就如同順利抽車登頂一樣,成就感油然而生,因為又再次救回了一隻徘徊遊走在各大醫院的“皮球眼睛”,又再次讓一個家庭拾回歡笑;同樣的內心也有種“邁向顛峰”的感覺,我想同樣也是腦內啡的作用吧?!〈好像有點自信過頭了!有些複雜性白內障病患的期望非理性地過高,還是謹慎為妙!〉

當然,有些醫師以為2.2mm 已經很好,1.8mm切口完全沒有必要,但是,2.2mm切口推廣之時也聽到同樣的雜音。不論如何,白內障手術傷口愈來愈小而且愈小愈好是不爭的事實,因為在處理複雜性白內障時得心應手,可以完成過去所不能,而且即使手術中有合併症發生也可順利解決,更重要的是手術後次日,揉眼睛幾乎也已不是禁忌,我相信這些雜音是因為不行或不易而不是不好、沒有必要。

現在,不只是100﹪使用1.8mm超微切口超乳手術,而且我們已做好了萬全準備,迎接100﹪1.2mm超微切口超乳手術時代的來臨(只要1.2mm超微切口的人工晶體在臺灣上市,立刻可以轉型為100﹪1.2mm超微切口),目前可謂已經超越了白內障手術的“顛峰”!
或許騎乘公路腳踏車與超微切口白内障超乳手術毫無關係!‧‧‧‧‧但是如果沒有堅強的耐力與大幅提昇的心肺功能,我相信是無法應付複雜性白內障(Complicated cataract)所帶來的壓力,在發生合併症時也能夠立刻冷靜思考做出最佳的判斷,最終順利解決問題,使白內障病人穫得最佳的視力。
騎乘公路腳踏車與超微切口白内障超乳手術的超越“顛峰”是相輔相成的 !也期望超乳手術的醫師朋友們一起來騎車!這絕對不是趕流行,為了你自己的健康、為了你的家庭、也為了你的白内障超乳手術病人順利成功!或許您們以為腳踏車人人會騎何需學習!提供一些簡單判斷標準:如果您騎腳踏車小腿酸痛或抽筋、腰酸背痛、手掌壓痛發麻、肩膀酸痛,如果有以上任何一項,那麼您就該虛心學習啦!如果您騎腳踏車大腿酸痛那麼您還該繼續努力!如果您騎腳踏車只有臀部酸痛那麼您就出師啦!所以騎腳踏車絕對不會變蘿蔔腿、變大象腿,也絕對不會傷膝蓋、傷關節,如果您想要戒菸、減肥、消小腹,騎腳踏車是您最佳的選擇!順便一提,蛙不停 捷安特自行車Giant :國產、性能佳、價合理、服務好,不彷參考看看蛙不停網站

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近幾年台灣許多選手在體育界頻頻發光發熱!就在今天,又傳回一個好消息囉~大家一同喝采吧^^

台灣選手再度揚威國際!就在美國當地時間10月9日,夏威夷所舉辦的世界冠軍鐵人賽,來自台灣,33歲的李筱瑜勇奪前3名,這也是第一次有台灣人抱回這項殊榮。李筱瑜說,就是因為機會難得,她特別背著國旗奔向終點,要讓台灣的名字被看見。其實李筱瑜曾經出過一場非常嚴重的車禍,甚至一度以為自己再也站不起來,因此決定要更努力向前跑,結果不僅成為鐵人三項的選手,還登上了國際舞台。 

李筱瑜:「哈囉,大家好,我是李筱瑜,我是愛趴趴走的教練。」

線條結實健美的李筱瑜,剛出爐的頭銜是夏威夷世界鐵人冠軍賽的第3名,也是第一個台灣人抱回這項殊榮的,李筱瑜還背著國旗奔向終點,要讓世界看見台灣。

李筱瑜:「這個國際賽,它沒有任何,等於大陸方面沒有作任何干涉,當然很驕傲,第一次有台灣選手,可以踏上這片土地。」

今年33歲的李筱瑜,體壇上小有名氣,是第一位代表台灣參加亞運的鐵人三項選手,也是101登高賽女子最快紀錄的保持人,這次夏威夷鐵人三項比賽,單車只是其中一項,還包括游泳以及跑步,加起來一共226公里,可以說是挑戰體能極限。

李筱瑜:「從這個比賽裡面,去拿到夏威夷比賽的參賽權,就是這一座。」

出國前接受節目專訪,暢談參加這次夏威夷比賽有多不容易,因為先在3月份海南島鐵人三項比賽,拿下冠軍,才有辦法取得這次參賽的門票。李筱瑜:「昨天剛好夏威夷15年來,颳起最強的一次風,我們變成都沒辦法順著騎,是側著身騎。」

努力成就今日的榮耀,也讓台灣的名字,再度出現在國際的舞台上。

 

引自http://www.epsport.idv.tw/blog/photo/pic/2007102103229.jpg
      http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101011/8/2eqaz.html

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成立至今僅短短一年多,優仕單車雖然僅有嬰兒般的年齡,但卻充滿著青年般的青春陽光氣息。

第一次接到葉店長的電話,第一次與葉太太講話,在話筒的另一端就可以感受到他們的朝氣與活力。他們總是很積極地詢問著艾德眼鏡的各種相關資訊,明顯地感受出夫妻倆經營優仕單車的認真與用心。

從這些照片看到優仕單車的店家擺設,寬敞整齊的空間帶有些昏黃的燈光,更加深了他的神祕感,彷彿即將引領你進入另一個豐富且多采多姿的世界中。木質裝潢看起來格外有質感,與艾德的產品互相輝映、相得益彰,讓人忍不住想在這裡多駐足幾分。葉先生與葉太太就在這兒帶著親切的微笑,熱情地招呼你進入他們的小小天地中^^

對於時常在騎車及參加活動的車友來說,優仕單車這四個字應該不陌生,除了店長本身有在騎車外,優仕單車也有自己的車隊Yesbike。不僅每周都有固定約騎,也時常參加單車活動(如:迴瀾單車節、樂活慢騎…等),他們也非常歡迎有興趣的車友們一起加入同樂喔!

位在新北市蘆洲區的優仕單車,拓展了艾德國際的服務範圍,讓更多喜歡艾德或想要了解艾德的消費者,又多了一個新的店家選擇。歡迎有興趣的朋友們前往參觀拜訪喔^^

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營業時間:AM10:30~PM10:00 (周日AM10:00~PM5:00)

部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/yes-bike/

電話:02-22858551

地址:新北市蘆洲區光榮路26號

檢視較大的地圖

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艾德國際線上購物網正式啟用囉!

http://shop.adhoceyewear.com/

如此值得慶祝的喜訊,艾德國際特別推出了超優惠活動,迫不及待地要讓大家知道,也邀請你一起分享給你的朋友們J

即日起至991010日,

只要完成以下步驟,即可立即享有800元的現金折抵!

 

 

活動辦法:

步驟1成為艾德國際的粉絲http://www.facebook.com/#!/pages/ADHOC-ai-de-guo-ji/142505585775373?ref=sgm讚for blog.jpg  

 

步驟2將艾德國際的粉絲頁分享給20位朋友

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步驟3加入艾德國際購物網的會員http://shop.adhoceyewear.com/

會員for blog.jpg  

 

步驟4立即訂購商品

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步驟5訂購商品後,請於粉絲頁PO文,告知你的會員名稱及購買商品就完成嚕!

(如:我是王小名,我買了一支DREAMER D-RX,好期待拿到眼鏡喔^^

 

活動日期:即日起至991010日止。時間有限,馬上加入就現賺超值商品~

 注意事項 

1. 請於991010前完成購物,才可享有800元的折抵!

2. 一人僅限使用一次現金折抵;配件不在優惠範圍內。

3. 本優惠活動恕無法使用線上信用卡付款。造成不便,敬請見諒!

 

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這是戴在我們臉上的鏡片,也是靈魂之窗最近距離的安全防護。

從事戶外運動時,異物的高速撞擊如果造成鏡片脆裂,

瞬間造成的傷害絕對不是你能想像。

原本應當保護我們的鏡片,反卻變成重大傷害的元凶,

請絕對不要拿自己的光明前途開玩笑!!!

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艾德國際

電話:02-2586-6783
信箱:service_asian@adhoceyewear.com
地址:台北市大同區承德路三段152號1樓(近圓山捷運站,民族西路&承德路口) 
ADHOC官方網站:www.adhoceyewear.com
FB粉絲專頁:adhoc.sportylife

  

adhoc RX客製化光學太陽眼鏡

1. 【adhoc RX】ADHOC客製Rudy Project FOTONYK運動光學鏡片
2. 【adhoc RX】adhoc RAIDER 客製個人光學鏡片
3. 【adhoc RX】adhoc BULLI客製化個人光學鏡片
4. 【adhoc RX】ADHOC 客製個人光學鏡片實例(Oakley FLAK 2.0)
5. 【adhoc RX】ADHOC客製個人光學鏡片(Oakley RACING JACKET)
6. 【adhoc RX】adhoc DREAMER客製光學鏡片
7. 【adhoc RX】ADHOC客製個人光學鏡片(Oakley RACING JACKET)
8. 【adhoc RX】ADHOC客製個人光學鏡片(Zerorh+ STYLUS RH616)
9. 【adhoc RX】ADHOC客製個人光學鏡片(Oakley RADAR)

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想透過雙腳及雙輪擁抱世界各地的美景嗎?

總是不斷地在訂定更高的目標挑戰自己的極限嗎?

雙腳踩過的每一段路都應該被好好記錄,

雙眼看過的每一幅景色都應該被好好珍惜。

各位愛騎車的朋友們,

在這裡和大家分享一個規劃單車旅行的好網站--Bikemap^^

不僅涵蓋世界各地的單車路線,也可以自己建立新的路徑。

快來編一本屬於自己的單車旅行日記吧^^

網址是 http://www.bikemap.net/

大家有空可以上去玩玩看喔~

 


地區受歡迎的路徑 - powered by Bikemap 

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《台灣新生報》2010/08/09【記者鍾佩芳/台北報導】

眼睛不防曬,易得哪些病?台北慈濟醫院眼科主任徐維成表示,不防紫外線的話,會有白內障、角膜表皮受傷及視網膜黃斑部病變等疾病發生。

徐主任表示,若因紫外線造成白內障,會使視力減退;若雪地反光強造成角膜表皮受傷,則會使眼睛受到刺激、流淚、打不開;若造成視網膜黃斑部病變,則會讓視力漸進式的衰退。

另,對於喜愛看日蝕、日全蝕者,也應用黑色、聚焦鏡片或是反射來看,以免眼睛直視傷到黃斑部。

外出時最好能戴太陽眼鏡、陽傘、或帽子,但,不是只有黑色才抗紫外線,徐醫師表示,選擇太陽眼鏡時,除了顏色外,還要選擇有抗紫外線的。否則,瞳孔會放大使眼睛受傷的更厲害。

要得知有無抗紫外線,是要用儀器才能檢測出來,無法用肉眼來分辨的。徐主任表示,建議民眾購買時應到眼鏡行等購買,而不是隨意到路邊攤購買,才能夠買到有防紫外線的太陽眼鏡。

紫外線的材質是沒有顏色的,有些甚至可做成透明的鏡片。徐醫師表示,太陽眼鏡顏色的選擇也不能太深,建議選擇可阻擋可見光的灰色或墨綠色;但,不建議選擇藍色鏡片,徐主任表示,藍光在所有可見光中屬於短波藍光,會造成黃斑部病變。

 

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《台灣新生報》2010/08/09【記者蘇湘雲/台北報導】

近視的人若正在接受散瞳劑治療,更要注意眼睛防曬。台北馬偕醫院眼科主治醫師蔡翔翎解釋,由於散瞳劑會放大瞳孔,一旦眼睛防曬沒做好,眼睛會接受更多紫外線傷害,因此正在接受散瞳劑治療的近視患者出門時最好戴帽子和抗紫外線墨鏡,上午十點到下午兩點陽光最烈的時候盡量避免出門。

陽光對眼睛的傷害可分為急性和慢性,急性傷害以角膜發炎為主,患者可能產生流淚、眼睛劇痛等症狀,通常以抗生素、人工淚液治療,只要適當休息,症狀就能獲得緩解。慢性傷害則包括白內障、眼翳病和黃斑部病變等,若已經罹患這些眼疾,紫外線會讓病情更為惡化。

戴墨鏡是否容易讓年長者跌倒?蔡翔翎醫師指出,墨鏡不是顏色越深越好,重要的是有沒有抗紫外線功能,有些淺咖啡色、琥珀色墨鏡擁有抗紫外線功能,年長者戴這種墨鏡,視覺敏感度反會提升,防曬效果比深色墨鏡更好。如果墨鏡顏色太黑、太暗的確可能增加跌倒風險。

另外,眼睛經過近視雷射治療,或剛接受眼科手術的患者也要注意眼睛防曬,因為此時眼睛對光特別敏感,戴抗紫外線太陽眼鏡不但能防曬,也可以阻擋風沙、灰塵,減少眼睛水分蒸發,對傷口復原較有利。

醫師提醒,游泳時紫外線也可能傷害眼睛,因此游泳最好選擇有抗紫外線功能的護目鏡,以保護雙眼。

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變色鏡片變色的品質、程度與速度,會依據變色層不同的變色化學藥劑組成而有不同,會影響到變色的品質與效率,以及變色效果衰退的時程,還有需注意溫度也會影響到變色的效果,在氣溫低的時後化學反應活性較低。

目前艾德的變色眼鏡變色範圍為0~2灰,透光率為81%~26%,但2灰的深度並未很深,因此不建議在烈日底下使用,首先,先用黑紙遮住半邊鏡片。約過了幾秒鐘後,將黑紙抽出,就可以看到顏色的差異了,由於拍攝時間短暫,右半邊事實上可以再變得更暗一些!

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如果長時間在太陽底下活動,2灰的鏡片對你來說可能仍有點刺眼,此時,你就需要一副變色範圍為1灰~3灰的鏡片啦!讓我們再來試一次~依舊是用黑紙將鏡片半邊遮住,

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幾秒鐘過後將黑紙抽出,顏色的差異很快地就出現囉。

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漸漸地,另一邊的顏色也開始變深了...

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此時,中間的那條界線已經快要看不清楚了!

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整副鏡片已經變成同一個顏色了!

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雖然照片很多張,但其實都是在很短的時間內拍攝的。此時,當你走進室內,只需要69秒的時間,鏡片又會恢復成全透明。因此,對於鏡片變色速度存有疑慮的人,完全不用擔心!1灰~3灰的變色較深,如果有如此需求的人,可以在購買眼鏡時附註,我們會另外為你製作^^

艾德國際

電話:02-2586-6783

信箱:service_asian@adhoceyewear.com

地址:台北市大同區承德路三段152號1樓(近圓山捷運站,民族西路&承德路口) 

ADHOC官方網站:www.adhoceyewear.com
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